Kaip sutaupyti pinigų maistui? Išlaidų mažinimo akcentai

2024 Autorius: Howard Calhoun | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 10:34

Deja, kai mūsų šalis įžengė į besivystančio kapitalizmo erą, daugelis žmonių atsidūrė netoli ar net žemiau skurdo ribos. Pensininkai, sveikatos darbuotojai, mokytojai. Todėl klausimas, kaip sutaupyti maistui, daugeliui iš mūsų yra toli gražu ne tuščias, bet labai aktualus. Visų pirma, verta pagalvoti, kurie straipsniai padės sumažinti išlaidas mūsų šeimos biudžete.

Daug kas priklauso nuo to, kokių naudingų įgūdžių turime. Pavyzdžiui, jei kas nors iš šeimos moka siūti, tai gali padėti sumažinti drabužių išlaidas. Iš improvizuotų medžiagų galite pagaminti ne tik interjero daiktus, bet ir baldus. Taigi, jums nereikia pirkti brangių ausinių, o patys pagaminti daiktai yra daug malonesni. Ir tada dingsta klausimas, kaip sutaupyti šeimos biudžetą. Taip pat galite sumažinti mokesčius už komunalines paslaugas: pavyzdžiui, visur dėti skaitiklius, stebėti, ar laiku išsijungia šviesa ir elektros prietaisai, pirkti lygintuvus, virdulius ir kitą mažai suvartojančią buitinę techniką.energija.

Jei vis dėlto kyla klausimas, kaip apskaičiuoti šeimos biudžetą, kad jo užtektų iki kito atlyginimo, galite pagalvoti apie kitus taupymo būdus. Pavyzdžiui, Rusijoje degalai palyginti pigūs, tačiau Vakaruose (pavyzdžiui, Prancūzijoje, Vokietijoje) visur važinėti automobiliu neapsimoka dėl brangumo. Ten įprasta naudotis viešuoju transportu dažniau arba

pervežimas į dviračius. Geriau sveikatai ir piniginei.

Dažnai galvodami, kaip sutaupyti pinigų maistui, nematome akivaizdžių sprendimų. Pirmas patarimas, kurį galima duoti: pasistenkite palengvinti savo gyvenimą. Nesivaikykite kulinarinių malonumų, pirma, tai varginanti ir ilga (na, nebent kas mėgsta valandų valandas stovėti prie viryklės ar suktis virtuvėje), antra, nelabai naudinga. Analizuodami savo mitybą galite suprasti, kaip taupyti maistą: pavyzdžiui, pereiti prie paprastesnių patiekalų. Pavyzdžiui, jūs negalite gaminti slyvomis įdaryti mėsos pyrago ar sudėtingo pyrago, kuriam reikės daug plaktos grietinėlės, cukruotų vaisių, kiaušinių, kondensuoto pieno ir pan. Vietoj to galite išvirti mėsą ir patiekti su daržovėmis. O desertui pasigaminkite paprastą sausainį. Tiesą sakant, organizmui nereikia ir net kenksmingų sudėtingų patiekalų, o energijos gyvenimui ir tinkamam vystymuisi galima gauti iš pačių paprasčiausių produktų.

Antras patarimas – pagalvokite, kiek pinigų išleidžiama „tuščioms kalorijoms“ir „malonumams“. Paimkime paprastą pavyzdį: jei mums rūpi, kaip sutaupyti maistui, o ne didelis maišas traškučių, geriaupirkti pakuotę (4 porcijas) grikių. Vieno dribsnių pakelio užtenka garnyrui dviems žmonėms. Košę galite patiekti su keptomis daržovėmis (o dar geriau išvirta: ir greičiau, ir pigiau, o kepimui nereikia leisti pinigų riebalams ar aliejui), virta mėsa ar trupučiu b alto sūrio (pvz., Adyghe ar fetos). Apskritai, bet kokį kepimą, ypač gruzdinimą, geriausia kuo mažiau: pirma, sunaudojama labai daug aliejaus, antra, keptas maistas daug labiau kenkia virškinimui ir sveikatai. Geriau kepti ant grotelių be riebalų.

Trečias patarimas – gaminkite kelis patiekalus iš vieno produkto. Manote, kad tai neįmanoma? Ir čia tu klysti. Pavyzdžiui, kilogramas visos vištienos kainuoja mažiau nei kilogramas filė ar kojelių. Tuo pačiu metu iš filė pagaminsime vieną patiekalą, o perkant vištienos skerdeną galima išvirti labai skanią sriubą sultinyje, o mėsą panaudoti kitam patiekalui, pavyzdžiui, salotoms. Taip pat stenkitės atsisakyti pusgaminių ir gatavų patiekalų, o patys gaminti maistą. Kebabas, jau marinuotas, kainuos brangiau nei kebabo mėsa ir savaiminis marinavimas, taip pat turėsite galimybę įsitikinti, ar produktas yra šviežias.

Na, paskutinis patarimas. Atkreipkite dėmesį į kainas. Tiesą sakant, didelėse parduotuvėse kainų etikečių trūkumas yra ne tik personalo nepriežiūra. Taip siekiama užtikrinti, kad pirkėjas nesužinotų kainos, o tiesiog įdės jam patikusią prekę į krepšelį. Ir tik tada prie kasos paaiškėja, kad reikia mokėti šiek tiek daugiau neiplanavome. Skirtingų gamintojų gaminiai dažniausiai skiriasi ne tik ir ne tiek kokybe, kiek kaina. Pastaroji priklauso nuo to, kiek konkretus gamintojas išleidžia reklamai, akcijoms, atitinkamai pozicijai lentynoje ir kitoms reklamos priemonėms. Už visa tai galiausiai sumoka pirkėjas. Atkreipkite dėmesį, kad ta pati prekė prekybos centre gali kainuoti maždaug dvidešimt–trisdešimt procentų brangiau nei parduotuvėje už kampo, kur, žinoma, pasirinkimas kuklesnis, bet ir marža mažesnė.