Psichofiziologinis vairuotojo veiklos pagrindas. Vairuotojo darbo psichofiziologijos pagrindai

2024 Autorius: Howard Calhoun | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 10:34

Ateidamas į vairavimo kursus, ne kiekvienas žmogus pasiruošęs tam, kad, be elgesio kelyje taisyklių išmokimo, teks išstudijuoti ir psichofiziologinius vairuotojo veiklos pagrindus. Tačiau šie klausimai yra ne mažiau svarbūs nei įgūdžiai turėti automobilį. Juk šie užsiėmimai padės pažinti save ir savo emocinę būseną, o tai padės ne tik prie automobilio vairo, bet ir vėlesniame gyvenime.

Vairuotojo psichofiziologija

Psichofiziologiniai vairuotojo veiklos pagrindai - vairuotojo aplinkinės situacijos suvokimas, reakcijos, dėmesingumas, suvokimas, operatyvus mąstymas.

Pojūčiai – kaip vienas iš psichofiziologinių aspektų – pasireiškia vairuotojo mintyse atspindint atskirus reiškinius ir objektų savybes, kurios veikia jo pojūčius. Taigi jie išskiria: klausos, motorinės, regos, odos, vibracijos ir uoslės reakcijas.

Suvokimas yrajutimų valdymas, tikslus erdvinių santykių įvertinimas, informacijos apdorojimo greitis.

Psichomotorinė reakcija pasireiškia vairuotojo reakcijos į kritines situacijas greičiu ir tikslumu. Atskleidžiama tiksli psichomotorinė judesių koordinacija.

Sąmoningumas pasireiškia gebėjimu greitai perjungti savo dėmesį nuo vieno dalyko prie kito ir įvertinti juos kompleksiškai.

Emocinė-valinga reakcija – tai atsparumas stresui, aukštas tokių savybių lygis kaip: savikontrolė, atkaklumas, ryžtas.

Operatyvus mąstymas pasireiškia eismo situacijos įvertinimu, greitų ir adekvačių sprendimų priėmimu, gebėjimu numatyti situaciją.

Vairuotojui svarbus fizinis pasirengimas, techninės žinios ir ypač psichofiziologinės. Psichologijos klausimais vairuotojo veiklai skiriamas ypatingas dėmesys, negalima ignoruoti šių momentų tyrimo. Žinoma, vairuotojo įgūdis įgyjamas su patirtimi ir laikui bėgant, tačiau tai, kad žmogus turi tam tikrų charakterio savybių, lemia psichologinį pasirengimą sunkiam darbui, pavyzdžiui, vairuoti automobilį.

Psichofiziologinis vairuotojo veiklos pagrindas. Etikos mokymo programa

Vairuotojo profesijos etiniai pagrindai – Kelių eismo taisyklių laikymasis, mokėjimas jomis naudotis įvairiose situacijose, griežtai laikytis, pagarbos kitiems vairuotojams ir pėstiesiems. Taigi žmogaus charakterio bruožai labai dažnai būnapasireiškia būtent elgesiu kelyje.

Yra vairuotojo psichofiziologinės veiklos keliuose požymių:

• Vairuotojas turi gerbti pėsčiąjį, jį praleidžiantį. Tai ypač svarbu nereguliuojamose sankryžose ir posūkiuose. Niekada nereikia pamiršti, kad kiekvienas vairuotojas karts nuo karto yra pėsčiasis, taip pat jo artimieji ir vaikai.
• Neakinkite kolegų tolimosiomis šviesomis. Kiekvienas vairuotojas žino, kaip nemalonu ir pavojinga, kai priešais atvažiuojantis ar lenkiantis automobilis užklijuoja priekiniais žibintais.
• Nelenktyniaukite ir netrukdykite pravažiuoti kitam automobiliui, net jei vairuotojas skuba, duokite jam kelią nesukeldami avarinės situacijos kelyje.
• Nereikia suktis kelyje, judant iš vienos juostos į kitą, griežtai laikykitės kelių eismo taisyklių, įspėdami kitus vairuotojus apie artėjančius manevrus.
• Jei matote, kad automobilis yra sunkioje padėtyje ir stovi kelio pusėje, nevažiuokite pro šalį.
• Ruošdamiesi statyti automobilį neturėtumėte galvoti tik apie savo patogumą, užimdami daugiau vietos nei skirta vienam automobiliui ar blokuodami išvažiavimą kitam.

Vairuotojo dėmesys

„Mindfulness“sąvoka apibrėžia vairuotojo gebėjimą sutelkti dėmesį į pavojaus objektą, greitai peržiūrėti ir įvertinti situaciją kaip visumą. Važiuodamas mažu ir vidutiniu greičiu, vairuotojas gali nesunkiai įvertinti daugybę aplinkinių situacijų ir objektų. Labai svarbi savybėvairuotojui – tai gebėjimas sutelkti dėmesį į svarbiausią objektą ar avarinę situaciją ir greitai nuspręsti, kaip patogiausią jo išvengti ar padaryti kuo mažiau žalos, taip pat gebėjimas numatyti galimą įvykių raidą.

Vairuotojo dėmesys gali būti ir išsklaidytas, ir paskirstytas. Standartinėse ir nepavojingose situacijose vairuotojo dėmesys paskirstomas. Jis gali ramiai įvertinti aplinką savo kelyje. Koncentruotas dėmesys pasireiškia susidarius pavojingai situacijai. Vairuotojas visą savo dėmesį sutelkia tik į vieną objektą arba situaciją.

Vairuotojo reagavimas

Bene svarbiausi psichofiziologiniai vairuotojo veiklos pagrindai yra greita reakcija. Kadangi nepakanka tik pastebėti, įvertinti ir numatyti situaciją, labai svarbu greitai reaguoti, kad priimtas sprendimas virstų veiksmais ir įgyvendintų savo pagrindinį tikslą – avarinės ar potencialiai pavojingos situacijos pašalinimą.

Moksliniu požiūriu reakcija skirstoma į tris etapus: situacijos įvertinimas, pagrįsto sprendimo priėmimas ir operatyvių veiksmų atlikimas. Kuo greičiau ši grandinė atsiranda vairuotojo galvoje, tuo greičiau pasireiškia jo reakcija į esamą situaciją. Taigi galima daryti išvadą, kad vairuotojo įgūdžiai maždaug 70% priklauso nuo gebėjimo greitai reaguoti, nes laikas, skiriamas sprendimui priimti, kartais skaičiuojamas net mažiau neisekundės.

Pagrindiniai veiksmingo vairuotojų bendravimo būdai

Bet kuri vairavimo mokykla išmokys ne tik vairavimo technikos, bet ir efektyvaus bendravimo pagrindų. Tokie EMKD „Vairuotojo psichofiziologiniai pagrindai“privalomi išlaikyti ir yra svarbūs. Jis suskirstytas į keletą skirtingų skyrių ir temų. Tarp jų:

• Psichofiziologinis vairuotojo veiklos pagrindas.
• Suvokimo sistemos pažinimo funkcijos.
• Etikos normos ir taisyklės.
• Emocinė būsena, konfliktų prevencija.

Emocinė būsena

Galbūt tai vienas svarbiausių vairuotojo psichologijos skyrių. Vairavimo mokykloje būtinai vyks šios temos užsiėmimai, kuriuose, pasitelkus pašnekovo agresiją, su mokytojo ir bendramokslių pagalba bus inscenizuojamos nedidelės galimų konfliktinių situacijų kelyje dramatizacijos. Psichologas mokytojas tikrai padės ir išmokys, kaip iš šių situacijų išsisukti su minimaliais nuostoliais savo psichoemocinei būklei. Jis taip pat pavyzdžiais paaiškins, kaip ta ar kita situacija gali būti pavojinga ir kaip išvengti neigiamos jos raidos.

Fizinis vairuotojo paruošimas

Vairuotojui sportas yra toks pat svarbus kaip ir bet kuriam kitam žmogui. Pavyzdžiui, esant įvairių tipų gedimams, jiems pašalinti gali prireikti fizinės jėgos. Be to, labai svarbu lavinti koordinaciją ir reakcijas, kurios tikrai pravers kelyje ir netgi gali ką nors išgelbėti.gyvenimą. Vairuotojui labai pravers sportas ar žaidimai, kurie susiję su dideliu susikaupimu, tam tikru reakcijų greičiu, periferinio ir centrinio regėjimo lavinimu, judesių koordinavimu. Tai padės: mažas ir didelis tenisas, sportas, slidinėjimas, irklavimas, plaukimas, čiuožimas, dažasvydis ir panaši veikla.

Vairuotojo sauga

Ne tik vairuotojo gebėjimas susidoroti su situacija kelyje, bet ir jo patirtis pavojingoje situacijoje gali būti lemiama. Pasibaigus kursui „Vairuotojo veiklos psichofiziologiniai pagrindai“jums siūlomi testai padės nustatyti jūsų psichologinį pasirengimą būti vairuotojo kelyje.

Taip pat nereikėtų nepaisyti paprastų saugos taisyklių, susijusių su žmogaus fizine būkle. Jei vairuotojas blogai jaučiasi ar jaučia nemalonius pojūčius savo kūne, būtina sustoti ir atkreipti dėmesį į jo sveikatos būklę, kad būtų išvengta staigių priepuolių, nelaimingų atsitikimų ir mirties. Taip pat neignoruokite organizmo poreikio numalšinti troškulį, nes naujausi tyrimai įrodė, kad dehidratacija atitinka apsvaigimo būseną. Neignoruokite poilsio ar fizinio aktyvumo poreikio. Jei galūnės ar raumenys nutirpę ir pavargę, reikia sustoti ir šiek tiek pasitempti. Šie veiksmai padės išvengti nelaimingų atsitikimų ir žmonių aukų kelyje.

Gimdymo psichofiziologijos pagrindaitvarkykles nėra sunku suprasti ir atlikti. Kiekvienas teisingas judesys ir kelių eismo taisyklių laikymasis gelbsti ne tik savo, bet ir šalia sėdinčių keleivių, taip pat pėsčiųjų ir kitų vairuotojų gyvybę.